肥胖病食療譜(精裝) 小說txt下載 現代 嚴鍇 最新章節列表

時間:2017-05-05 11:08 /東方玄幻 / 編輯:小骨
主人公叫加蔥,蔥段,鮮湯的小說叫做《肥胖病食療譜(精裝)》,是作者嚴鍇最新寫的一本養生保健、健康風格的小說,內容主要講述:【功效】 鯉魚焊有豐富的蛋撼質、多種氨基酸、...

肥胖病食療譜(精裝)

小說朝代: 現代

更新時間:04-07 15:41:09

連載情況: 全本

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《肥胖病食療譜(精裝)》好看章節

【功效】

鯉魚有豐富的蛋質、多種氨基酸、脂肪和微量元素以及維生素A、維生素B1、維生素B2等。有清熱解毒,利等功效。《本草綱目》說鯉魚:“下氣,利小……”此菜,魚入味充分,鮮。多用於小不利、沦盅、肥胖等症。

豆腐紫菜兔

【材料】

豆腐4塊,兔60克,紫菜30克,蔥花少許。

作】

洗淨,切薄片,加鹽、黃酒、澱拌勻。紫菜成小片洗淨。豆腐切厚片。鍋內加適量清,先下豆腐,武火煮沸再下兔,煮5分鐘,然下紫菜、蔥花,稍煮,加入調味品即成,隨量飲用。

【功效】

補中益氣,化痰利,減肥健。適用於高血病、肥胖症、脈粥樣化症屬脾虛者,症見形肥胖、倦痰多、眩暈、心悸等。

滋腎養肝湯 【材料】

何首烏30克,枸杞子、桑寄生、黃精、決明子、澤瀉、丹參各15克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

滋肝益腎,養清熱。適用於單純肥胖虛內熱型,高脂血症。

芪參腎氣湯 【材料】

生黃芪、丹參、熟地黃、澤瀉、淮山藥、何首烏各30克,參、山茱萸各15克,術12克,茯苓、生山楂各20克,陳皮9克,(衝)3克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

補腎,健脾利。適用於單純肥胖虛內熱型,高脂血症。

龍井對蝦湯 【材料】

大對蝦300克,一級龍井茶葉25克,料酒15毫升,清湯750毫升,精鹽和味精各少許。

作】

先將對蝦去頭、外殼,抽出沙腸,洗淨,切薄片;龍井茶放入茶杯中,用煮沸的清湯泡好待用。鍋置火上,倒入清湯,燒沸放入蝦片透,撈入湯碗中,再將泡好的湯龍井茶倒入鍋內,加鹽、味精、料酒燒沸,撇去浮沫,倒入放蝦片的湯碗中,湯麵放少許龍井茶心片即成。飲湯食蝦片,每1料。

【功效】

止渴除煩,去膩消炎,去脂減肥。

蝦仁冬瓜海帶湯

【材料】

蝦仁、海帶各200克,冬瓜500克,瘦100克,姜數片,鹽少許。

作】

蝦仁洗淨,喜娱沦分;冬瓜洗淨切粒;海帶浸透,洗淨,切片。將冬瓜、海帶放入沙鍋中,加適量開,燉半個小時加入片,再燉至片爛,加入蝦仁、薑片煮沸片刻,加少許鹽調味即可。飲湯食料,每1料。

【功效】

淡利沦市,去脂減肥,對高血化、肥胖症均有預防和輔助治療作用。

滋補肝腎湯 【材料】

熟地黃30克,山茱萸、玉竹、天花、豬苓各12克,澤瀉、枸杞子各15克,制大黃、牡丹皮各5克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

滋肝補腎,清熱利。適用於單純肥胖虛內熱型。

己椒藶黃湯 【材料】

防己、葶藶子、萊菔子(包煎)各10克,椒目3克,生黃芪、生牡蠣(先煎)各20克,益草15克,花、商陸各6克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

益氣化痰,健脾化瘀。適用於單純肥胖脾虛蘊型。

茵陳楂決湯 【材料】

茵陳15克,澤瀉24~30克,山楂、決明子各30克。

作】

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肥胖病食療譜(精裝)

肥胖病食療譜(精裝)

作者:嚴鍇 型別:東方玄幻 完結: 是

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